有话说，“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜。”虽然可能有点过于夸大，但是早餐的重要性却可见一斑

。而一项新的分析报告则为早餐不可替代的价值再背书：那些在上学前乖乖吃早餐的学生们，他们在NAPLAN

考试中的表现将比不吃早餐者高出6分。
根据这份在过去5年调查了16所学校800名学生的分析报告，读写和算术课程的受影响度较明显；不吃早餐对

于男孩子的成绩冲击更大。

进行该研究的雪梨大学教授Jenny O'Dea称，家长们应当坚持让孩子们吃一顿健康的早餐。“早餐的质量将

会影响到你的学业成绩，好的早餐会让你的读写测试比别人高出6分呢。”

去年，50.5%的学生以谷物和牛奶为早餐，他们的学习成绩优于那些什么也不吃（10.7%）或吃吐司（29.4%

）的同龄人。相比2008年，拿谷物和牛奶当早餐的人数剧减了7.4%，与此同时，什么都不吃，或只喝水以及

其他没啥营养价值的饮料的人数却从3年前的3.1%骤增至10.7%。

周三，Woolworths也发起了一项名为“Breakfast Crusade”的宣传运动，呼吁家长们让孩子吃过早餐再去

上学。在活动期间，该超市除了为早餐食品提供优惠外，还通过Kellogg's Breakfast Buddies项目，向学

校捐赠谷物产品。Kellogg's Breakfast Buddies项目已经为学校和社区团体提供了200万份免费谷物食品。

Mitcham的St John's Parish小学则有20个孩子每周至少有两天参与由当地马拉松俱乐部（Marathon Club）

发起的“健康早餐开启活力一整天”的活动。这些小学生会在早上7：45时先进行半个小时的跑步或散步，

之后再一起享用早餐。